保温杯里一般能泡诸如茶叶、枸杞、咖啡、奶茶等能通过泡水来饮用或食用的东西，不过需要注意的是不要单次长时间浸泡，也尽量不要使用温度过高的水进行浸泡。单次浸泡的时间建议不要超过数小时，水温尽量控制在约80℃以下会比较好。

在保温杯中长时间浸泡诸如枸杞、茶叶等物，一方面是容易造成营养流失，另一方面是保温杯密封性较好，枸杞、茶叶等封闭在内会不断的发酵，时间过长有可能会造成保温杯爆炸。

在使用保温杯泡东西时，水温过高一般可能会破坏浸泡物的营养，同时过高的水温也不利于人饮用，存在烫伤嘴的风险。